Tsutomu

ヨガは身体だけではなく、精神面の強化にもなります。
「アーサナは快適で、安定したものでなければならない」(ヨガ・スートラより)

タイヨガ・ベーシックコース修了
YMCメディカルトレーナーズスクールヨガIRコース修了
NYにてJivamukti Yoga 300hTT修了 ジヴァムクティヨガ正式指導者

火曜 15:00 ジヴァムクティ(ベーシック)ヨガ
土曜 21:00 ジヴァムクティ(ベーシック)ヨガ

Waka

すべては自分の心のあり方次第。 できないと思っていることも可能性は広がりできること、
ストイックにではなく「継続」が近道ということに気づき、呼吸の威力、 yogaが心身に与える
素晴らしさをより多くの方に実感してもらえたらと思っています。
自身の in & out / updateも大切に考え、共に学び、
笑いの絶えないリアリティあるクラスを行っていきたいです。
太陽空海緑…外ラヴ☆駒沢公園でPARKヨガ主催

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全米ヨガアライアンス認定[RYT200] UTL公認IR / YOGA-KORU リストラティブヨガTT修了

水曜 Wed. 8:30 朝ヨガ ※ 朝活フリーパス対象クラス
 
*Waka先生のクラスが受けられるその他のスタジオ
>>> コチラで最新スケジュールをご確認ください。

Yasuko

初めてyogaに触れたときの至福感が忘れられず、
安定した会社員生活からヨガを深める生活へとスタイルを変えました。
yogaとは、自然の摂理に気付くこと、自分の体と心と魂に気付き磨くこと。
それは、ありのままの自由さと、幸せに気付くことでもあります。
キラキラした空間で深く呼吸ををしてみませんか♪

ブログ →High5yoga

全米ヨガアライアンス認定[RYT200] UTL・lava公認IR / Sarah Powers 陰ヨガTT修了
YOGA-KORU陰ヨガTT/リストラティブTT修了 Y / IYCプライマリーシリーズTT修了
中医アロマセラピスト

木曜 Thu. 19:15 キャンドルヨガ