緊急開催!9/30(火)アナンドラのキールタンファンナイト!!! Kirtan Fun Night!!!

緊急開催!Relax & Have Fun!!!
Anandra のキールタンファンナイト

【日 時】9月30日(火)19:30 – 20:45頃
【場 所】シュクラ/ハラジュク 
【参加費】¥1,200

どなたでも、みーんなウエルカム!!!
キールタンが初めての方もお気軽にお友だち誘って来てね〜♫

みんなで歌って踊っていーーーーーーーーーーーーーっぱい楽しみましょう!

Sep. 30 Tuesday 7:30 p.m. – around 8:45 p.m.
Shukla/Harajuku (Tokyo Metro ‘Meiji-jingu-mae’ 3mins’ walk)

We’ll have a “Kirtan Fun Night with Anandra♡”
at Shukla / Harajuku!
All are welcome.
Donation ¥1,200
We expect a very full house (Indian style) so come ready to squeeze in and have LOTS of fun singing.

※尚、このイベント開催に伴いまして、通常の19:15 yin/yang mix [michiko] ならびに思いやるヨーガ[Maki]クラスは休講となります。楽しみにしていただいたみなさまには急な変更でご迷惑をおかけいたし、大変申し訳ありません。何とぞご了解いただけますようお願いいたします。

9/10(水)快眠x休息への王道へ一歩踏み出すワークショップ

Yoga Seminar by style KUMI 『快眠x休息への王道へ一歩踏み出すワークショップ』
 
人生の3分の1を占める休息や睡眠、
じっくり見つめたことありますか?
 
たった90分で、2ランク上の休息や睡眠を
手に入れるワークショップ。

 
大好評のまじめ面白い!ヨーガセミナー by Style KUMI
毎回、目からうろこのリアルトーク!
すべてのテーマにおいて、実践者であるからこそ説得力と真実が伝わります。
初参加の方もお楽しみいただける内容です。
 
●まずは、自分の不調をじっくり理解してみよう♪
●本当の睡眠、本当の休息を知る
●お待ちかね、「空っぽになる」(リラクゼーションの言葉の語源)
ためのレシピ公開(^O^)

 
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■日 時: 9月10日(水)19:15 – 20:30
 
※ドアオープンは15分前
 
■場 所: シュクラ/ハラジュク 
 

http://shukla.jp/access

 
■参加費:3,000円
 
※シュクラ回数券+1,000円でもご受講いただけます。
(朝パスは不可)
 
■お申込み:A, B いずれかでご予約ください。

A 予約フォームに入力+送信 ⇒☆☆☆
  
B 下記のアドレスにメール送信 ⇒☆☆☆
   ①件名:9/10快眠休息WS
   ②本文:お名前+お電話番号+参加人数
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休息や睡眠は、単独ではとらえられない営みです。
活動があって、休息がある。
起きている時間があって、睡眠がある。

緩急の繰り返し。それが生命あるものの営み。

巡り巡る…、繰り返す現象。つまり、
チャクラ(車輪、回るもの)でもあります。

この営みがリズムよくスムーズに運ぶためには、
緩急が調和していて、どちらかに偏りがないのがベスト。

この偏りがある状態のひとつが、不眠であり、
偏りを生まれる所以(ゆえん)は、なおざりにされた休息*。

*なおざり-注意深くないこと。自分では意識せずに
おろそかな結果になってしまう言動。これに対して、
おざなり-当座の間に合わせ。自分で意識的に
いい加減な行動をして、その場を逃れようとすること。

時間がないから…
…といいそうになる口を閉じて、
快眠と、休息、ゆっくり見つめてみませんか?

http://ameblo.jp/puffchum/entry-11913474232.html


【KUMI プロフィール】
銀行員、MBA、ヘッドハンターを経て独立した後、単なる美容メニューだと勘違いして始めたヨガ・アーユルヴェーダを本格的に学ぶ。
(都内でメロウボーテなど)5つのスタジオを立ち上げた後、ミッドタウンで今や日本最大となった屋外ヨガイベント、パークヨガを生みだし、ヨガをもっと幅広い層へ届けるべく、昨年はヨガレイブ日本版を立ち上げる。

ヘッドハンター以降ずっと続けていること、それは、人と人をつなぐ、つまりヨーガすること。 ⇒☆☆☆ブログ

 
ご存知ミッドタウンのパークヨガを仕掛けた張本人。その後ももっぱらヨガイベントのプロデュースで知られているstyle KUMI こと石原来美さんですが、実はかなりコアなヨーガ修行のプラクティショナー。その積み重ねて来た智慧の宝庫をシェアしていただくべく、まじめ面白いヨーガセミナーを開催しています。すべての人が対象です。ヨーガの経験の有無は問いません。初めてご参加の方も大歓迎です!