新クラスご紹介!月:17:00 ほとけゴコロのヨガ [Yuuka]


 
月曜日:17:00-18:15
ほとけゴコロのヨガ 担当:Yuuka

 
 
ヨガの教えと仏教は密接な関係を持っています。
日本人にとって馴染み深い仏教には現代の私たちがよりよい時間を生きるための知恵が満載。
 
このクラスでは、浄土宗の僧侶でもある担当のYuuka先生が、
最初の15分間、”目覚めた”人、Buddha の生涯を含め、
仏教についてわかりやすいお話をする時間を設けました。
 
自坊での体験談や、インドの仏跡を巡拝した際のお話などを交えた、
まさに、a touch of Buddhism、
カジュアルに仏教の世界に触れ日々の実践に役立つ時間となることでしょう。
 
アーサナは60分。オールレベルで、どなたでもご参加いただけます。