6/9(日)Yoga♥Uni 4スタジオ恊働開催 EARTH FAMILY PARK YOGA@新宿御苑


オトナヨガと、グループワークを担当する、Yasuko先生(右)とHana先生(左) from Shukla


最強のキッズヨガチーム! ホントに楽しいプログラムとリード展開! 絶対楽しい!
左から、Arisa先生、Megumi先生、Yuki先生、Shiori先生

 
 
 
☆高円寺/ヨガまる   ☆北千住/スパンダヨガ

☆原宿/シュクラ原宿  ☆門前仲町/アディアートマヨガ
 
4ヨガスタジオ合同企画パークヨガイベント
第三弾、6月9日(日)開催します☆
 
スタジオの枠を超えてつながりの輪をひろげるプロジェクト
YOGA♡UNI(ヨガユニ)が主宰するアースファミリーヨガは、
大人も子供もみーんな一緒に楽しめる震災復興チャリティーイベントです☆

★こちらのページで参加表明いただけると嬉しいです!
↓↓↓
Facebook Yoga♥Uni イベントページ

 
*日時:6 月 9 日(日)
 
*雨天中止(当日朝7時までに開催の有無の情報を各 スタジオのウェブサイト、ブログ、ツイッター、フェイスブックなどにアップします)
 
*開催場所:新宿御苑 イギリス風景式庭園 ユリノキ(大木!) 付近
 
*集合場所:新宿御苑 新宿門前に8 時 50 分集合
(新宿御苑の開門は9時です。開園後はイギリス風景式庭園に直接お越し下さい)
 
JR・京王・小田急線 新宿駅南口 徒歩10分 地下鉄 新宿三丁目駅、新宿御苑前駅から徒歩5分程度

*開始時間:9 時 30 分頃スタート!
 2時間程度を考えています。途中参加、終了は自由です。

*持ち物:ヨガマット(なくても大丈夫。芝生気持ち良いです。バスタオルなども可)、タオル、飲み物
(必要なら…ウェットティッシュ・日焼け止め・サングラス、陽射しをよけながらのマット移動もご自由に♪)
 
*時間のある方はポットラックで(持寄り)みんなでランチしましょう♪ 参加はご自由です。
  
*参加費:新宿御苑入園料200円 及び ドネーション(寄付は1000円~でお考えいただければ幸いです)
 
*当日の収益金は「いっしょだから、できること」がコンセプトののボランティアグルプ“YAM”の活動資金として寄付させていただきます。 YAMのwebサイト→http://yamtohoku.com/

ヨガユニFBページ http://www.facebook.com/yogauni
ヨガまる http://yogamaru.net/
シュクラ http://www.shukla-harajuku.com/
スパンダ http://spandayoga.net/
アディアートマ http://adhyatma.jp/

6/8(土)Yoga as ‘a cancer gift’/Umeko先生の「乳がん体験者(サバイバー)の為のセラピーヨガ」


「Cue」+Shukla/Harajuku
■ Yoga as a ‘Cancer Gift’ class
〜がんサバイバーの為のヨガクラス〜

Cue+Shukla/Harajuku   
   ■ Yoga as a ‘Cancer Gift’ class
      〜Umeko先生による
       乳がんサバイバーの為のセラピーヨガ〜

【レッスン詳細】

・日時:  6月8日(土)10時15分~11時45分
・内容:  Umeko先生によるセラピーヨガクラス
・場所:  Shukla/Harajuku  http://www.shukla.jp/
・参加費: ¥1500(マット代込み)
・参加資格:乳がんを経験した女性であること
・定員:  8人
・講師:Umeko先生

【ご予約】 

*お申込用メールアドレス
 ⇒ cue.reserve@gmail.com 

・タイトル(件名):「6/8ヨガレッスン参加希望」
・本 文:氏名、年齢、携帯電話、
     簡単な闘病歴を記載していただけると幸いです。

 必ず上記の要領で、上記アドレスに
 メールにてお申込くださいませ。

 当ページへの参加表明は任意です。
 メールでのお申込で正式なご予約となります。 

【Umeko先生より】

2007年の夏、乳がんの告知を受け、その治療中にヨガと出会いました。
1冊の本との出会いから、独学でメディテーションを始め、
不安と孤独な気持ちから、いつのまにか落ち着くのを感じ始め、
治療の終了とともに、本格的にアーサナを学び始め、
同時にすぐれなかった体の不調も緩和されていることに少しずつ気づき始めました。
まだ起きていないことに心を砕くより、「今」を抱きしめて生きていくことの大切さを、感じています。
ご自分の体と心にスペースを作っていく時間をゆっくりと、呼吸を感じながら、始めていきましょう。
ヨガが初めての方でも大丈夫です。

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【Cue代表Mihoより 】

アメリカでは、ヨガが「乳がんの予後にいい」という研究結果が出始めているのをご存じですか
そんな、乳がんを経験された方向けのヨガを本場アメリカで学んでこられたUmeko先生による
セラピーヨガクラスを開催させていただくことになりました

アメリカでヨガは乳がん経験者のストレスを軽減するのに効果的という研究結果が出て、
セラピーヨガ、メディカルヨガ、リハビリヨガ…と呼ばれるようなヨガをCueにもいつか取り入れたいと思っていたところに、
Cueの話を主治医の先生から聞いたUmeko先生がご連絡を下さり、あっという間にこのクラスが実現することになりました
私自身、Umeko先生のクラスを受けるのが楽しみで仕方がありません。

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★Cue Members★

5年前に乳がんを発症、8ヶ月の闘病生活を送り、自らのサバイバーとしての経験から、若年性がん患者のための情報マガジン(フリーペーパー)「STAND UP!」を創刊、その後もがんの 羅患に伴う前向きな人生の時間を標榜し、このほどCueを立ち上げた鈴木美穂さん。

アロマテラピー・メディカルハーブのプロフェッショナルとしての経験を踏まえ、より広い治癒の現場をセレクトし人をつなげながらパーソナルな関係を社会的に育むことへ情熱を注ぐ、山本亜紀子さん。

この素晴らしいお二人との出逢いと意気投合から、参画恊働するクラスが実現しました。

このクラスは、がんサバイバーの方限定対象のクローズドなクラスですが、いずれ、Cueに賛同してくださるスタジオやクラスが増え、互いのリスペクトと理解とともに、たくさんの体験者の方が安心してヨガを行える環境が整っていくといいなと思います。

また、ヨガ以外においても、がんサバイバーの方がスキルを活かせる場としても当スタジオがお役立ていただけるよう願っています。

ご関心のある方や賛同してくださるスタジオさまなど、
どうぞお気軽にお問合せくださいね。
コンタクトお待ちしています☆

*Cue ~Congratulations on your Unique Experience~
 https://www.facebook.com/cue.jp

*Shukla/Harajuku
 http://www.facebook.com/shuklayoga
 mail: info@shukla.jp
 web: shukla.jp

*前回の様子↓
 http://ameblo.jp/cue2013/entry-11542858989.html
 http://ameblo.jp/cue2013/entry-11524139073.html

新クラスご紹介!月:17:00 ほとけゴコロのヨガ [Yuuka]


 
月曜日:17:00-18:15
ほとけゴコロのヨガ 担当:Yuuka

 
 
ヨガの教えと仏教は密接な関係を持っています。
日本人にとって馴染み深い仏教には現代の私たちがよりよい時間を生きるための知恵が満載。
 
このクラスでは、浄土宗の僧侶でもある担当のYuuka先生が、
最初の15分間、”目覚めた”人、Buddha の生涯を含め、
仏教についてわかりやすいお話をする時間を設けました。
 
自坊での体験談や、インドの仏跡を巡拝した際のお話などを交えた、
まさに、a touch of Buddhism、
カジュアルに仏教の世界に触れ日々の実践に役立つ時間となることでしょう。
 
アーサナは60分。オールレベルで、どなたでもご参加いただけます。