10/1(土)震災復興支援チャリティクラスvol.6

震災復興支援チャリティヨガ

■10月1日(土)19:00- 21:00

たくさんのご参加ありがとうございました!
こちらのイベントは終了いたしました。
次回は,11月第一土曜日の5日となります! 

□担当講師 → Maki & Tsutom
□参加費 → ドネーション(寄付は1500円~お考え頂けましたら幸いです。)

寄付先は、現在検討中です。 決まり次第、メルマガ、ホームページ、
スタジオ掲示板などでご報告させて頂きます。
120分のスペシャルクラスです。どなたでもご参加頂けます。

前半60分は担当Maki。
経絡ヨーガの簡単なアサナ(ポーズ)で全身に氣を巡らせ、
日常の疲れを取り除きます。
そしてペアヨガ。足圧法をもちいて
みんなでわいわいマッサージ大会ですっ☆
ちょっと長めのシャバアサナでゆったりと過ごします。

後半60分は担当Tsutom。
ジバムクティ バクティヨーガです!
キールタンを歌いますよ o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪
恒例の108回、マントラも唱えますー☆

終わった後は、皆でお茶します。
差し入れ大歓迎です!
ご参加お待ちしています。

 

 

Maki講師の見事なシールシャーサナ:チャリティクラスではしないと思いますが…ヾ(´▽`)ノ

 

ヨガフェスでは、ジヴァムクティのアシスタントおつかれさまでした。ツトム講師のクラスは、東京でジヴァムクティのベーシックを受けられる貴重なクラスです。是非おいでくださいね♪☆

9/17(土)「Largoな空間」夏頑張ったカラダをしっかり癒して、爽やかな秋へ向かいたい☆ 

◆スペシャルクラス◆Special Class

9月17日(土)9:30 – 12:00(2時間半)

「Largo な空間」呼吸、陽ヨガ、陰ヨガ、瞑想&ティータイム

【日時】 2011年9月17日(土)9:30~12:00
【参加費】3,500円
回数券(5回/10回)ご利用の場合は、+1500 円

【講師】 HitomiShinobu

□ご予約:右記の “レッスン予約フォーム” もしくは、
info@shukla-harajuku.com まで、お待ちしております。
お名前・参加人数・お電話番号をご明記くださいね。

こんにちは、月1回のスペシャルレッスンLargoのお知らせです。

長かった夏の疲れが出て来る時期9月。
冷たいものをたくさんとった内臓を休ませ、
陰ヨガ、陽ヨガ2種類のヨガで身体を元気にしてあげましょう。

さらに!普段のレッスンでは出来ないスペシャルな組み合わせ。
たっぷりとした呼吸法と瞑想で、心もゆったりと休ませます。

最後に、デトックス効果の高いハーブティーのティータイム付き。
心も身体も笑顔になって、元気に秋を迎えましょう。

いいね!キャンペーン中
Facebook にラルゴのページができました♪
今回のワークショップご予約の際は、そのページをご覧になったことをどうぞ忘れずにご明記くださいね。(「いいね!」クリックよろしくお願いします♪)
当日受付で特典の提供がございます。m(_ _)m

ハイファイヨガの「Hitomi & Shinobu」
のほほんコンビがお届けする、
『 Largo(ラルゴ) 』な空間。

ラルゴとは…?
音楽で使用される速度記号の一種で、意味は「ゆるやかに」。
イタリア語では、「ゆったりした」という意味です。

静けさと落ち着きのある「シュクラヨガ」という空間
その中で行われる、心と身体とじっくり向き合い
芯から休めていきます。
さらに心の奥へとフォーカスしていく瞑想。

すべて初心者の方から楽しんでいただける内容になっています。

『 Largo(ラルゴ) 』という2時間半の贅沢な空間を
ご一緒しませんか?


9/4(日)ペア・フローWS

〜話せばわかる。からだもね〜
Hana 「ペア・フロー」 ワークショップ


写真は、今年5月high5yoga つながる108太陽礼拝@新宿御苑
Hanaが担当したコーナーのもの。楽しさ満載で大好評でした☆

■日時:2011年9月4日(日)17:00〜
■参加費:・2,500円
     ・回数券(5回/10回いずれも)ご利用の方は+500円

  ※ノンメンバーの方でレンタルマット使用ご希望の方は、別途200円申し受けます。
  ※当日のメンバーシップ登録(1,000円)各種回数券ご購入も承ります。

■ご予約
下記の要領で、info@shukla-harajuku.com へメールでお申込ください。
□件名:9/4ペアフロー予約
□記載事項:お名前+参加人数+携帯電話番号(ご自宅の電話でも結構です)

■ペアフローとは?

コンタクトインプロビゼーションとヨガのエッセンスを存分に味わいたい
Hanaオリジナルのペアヨガです。

止まったポーズを形づくることを目的とするのではなく、
2人で、ときにはそこに居る全員で、

協力協調しながら共に動いていく事に主眼がおかれているのが特徴。

フローしていく気持ちの良さ、

アーサナを共にする楽しさと奥深さ

を存分に味わって下さい!

ヨガやダンス未経験の方も、安心して参加してくださいね!
奇数人数の仲間、お一人での参加も大歓迎です。

自分のからだ、人のからだ、ことばもからだもこえた
コミュニケーションを楽しみましょう■