新クラスご紹介!月:17:00 ほとけゴコロのヨガ [Yuuka]


 
月曜日:17:00-18:15
ほとけゴコロのヨガ 担当:Yuuka

 
 
ヨガの教えと仏教は密接な関係を持っています。
日本人にとって馴染み深い仏教には現代の私たちがよりよい時間を生きるための知恵が満載。
 
このクラスでは、浄土宗の僧侶でもある担当のYuuka先生が、
最初の15分間、”目覚めた”人、Buddha の生涯を含め、
仏教についてわかりやすいお話をする時間を設けました。
 
自坊での体験談や、インドの仏跡を巡拝した際のお話などを交えた、
まさに、a touch of Buddhism、
カジュアルに仏教の世界に触れ日々の実践に役立つ時間となることでしょう。
 
アーサナは60分。オールレベルで、どなたでもご参加いただけます。

新プロジェクトご紹介:OM◎HARA YOGA CLUB × kurkku home < <<


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

OMO HARA YOGA CLUBについて

オモハラ-表参道・原宿エリア-
に想いのある3人の会話からこの企画は始まりました。
 
オモハラ近隣で生活したりお仕事をするみなさんに
もっとヨガの良さを伝えたい、体験してほしい。
そしてもっと気軽に!
 
いつも通りの日常をもっとキラキラと過ごすことができるように。
こころもからだも軽くイキイキするように。
そんな一日の始まりを提供したいと思っています。
 
部活やサークルのような気軽さで、いつでも好きなときに来てほしい、
そしてここから地域のコミュニケーションが生まれたらもっといいな、という思いからOMOHARA YOGA CLUBと名付けました。
 
トランジットジェネラルオフィスグループが企画運営するクリエイターの育成・交流・
発信型シェアオフィス”kurkku home“のご協力で
光降り注ぐ気持のよいラウンジでの開催が実現!
 
新しい日常の1コマに、楽しい朝の習慣を加えてみませんか!?
 
※平日の朝7:30〜8:30に開催します。
開催日時は不定期ですが開催の2週間前を目安としてtwitter (#omoharayogaclub)やFBページで順次お知らせ致します。

OMOHARA YOGA CLUB のFacebook page
⇒ https://www.facebook.com/OmoharaYogaClub
Shukla/Harajuku の Facebook page
⇒ https://www.facebook.com/shuklayoga

いずれも「いいね!」クリックいただけるとありがたく存じます。
***********************************

☆ヨガプログラムのトータルディレクション:michiko@シュクラ/ハラジュク
(https://www.facebook.com/michiko.murayama)
(http://www.shukla.jp/)

☆OMOHARA YOGA CLUB部長:まゆら(https://www.facebook.com/mayura.hoshino?fref=ts)

☆OMOHARA YOGA CLUB事務局:Akiko
(https://www.facebook.com/Akiko.Y.0710?ref=tn_tnmn)
お問合せ先:㈱カル・ダモン(info@cardamom.co.jp)までメールでお願いいたします。
※kurkku homeへのお問合せはお控え下さい。

5/4(土)神宮外苑「ストリートヨガ」@絵画館前いちょう並木☆

神宮の森を背後にたたえ、ドームの曲線が青い空に和むあの独特の景観は、
東京の品格あるシンボルのひとつですね。

そしてその絵画館の佇まいと秋には木々の葉の黄金の輝きで
目を楽しませてくれるいちょう並木。
そんな場所でヨガを楽しめる機会がやってきました!

ヨガがお初めての方も、長年親しんでいらっしゃる方も
どうぞお気軽にご参加ください。

地元シュクラより、Yuuka先生とまゆら先生がリードで登場します☆
———————————————–

【日 時】2013年 5月4日(土)

【場 所】神宮外苑
     絵画館前・いちょう並木道

【参加費】入場無料! マット、そしてご予約も不要です。

     どうぞどなたでもお気軽にご参加ください♪

【プログラム】

① 11:00 リフレッシュヨガ Yuuka (yogalog+シュクラ/ハラジュク)

② 12:00 自転車を楽しむためのヨガ Romi (Romiyoga)

③ 13:00 初めてのヨガ まゆら (シュクラ/ハラジュク)

サイクリングを楽しまれている方に向けて、
体幹強化や身体や呼吸の使い方を学ぶ、
RIDE AOYAMA主催の無料の野外ヨガイベントです☆

神宮外苑では、毎週日曜に日本サイクリング協会が神宮外苑
サイクリングコースを設置、無料の自転車の乗り方講座等が
行なわれていますが、

5月の自転車強化月間に合わせ、イチョウ並木の青山口から
青山通りに向かう車両通行止めエリアにかけての200mの
車道を使い、自転車乗りのためのヨガや初めて体験される方向け
のヨガなど無料レッスンが開催されることとなりました!

神宮はスポーツのメッカ。
サイクリングのみならず、ランニング、野球やテニスなど、
スポーツをされている方やふらり遊びに来られている
方に向けても、気軽にヨガを体験していただけるイベントです。

この無料野外ヨガ体験レッスンは、
今後毎月開催される予定です。